SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • [...] i wtedy nie był zbyt szczęśliwy z tej propozycji. Napisałeś jeszcze, że problem polega na tym, że w kravce jest za mało walki, tylko większość samoobrony. Nie wiem jak to w waszych/innych organizacjach wygląda, ale u nas w IKMA (Wrocław) naprawdę jest ogromny nacisk na techniki bokserskie i ich wykonywanie. Tarczowanie i uderzenia są na [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 12:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jemu podległych, a dokładniej o informacji dla pacjentów / obywateli, informacji / instrukcji dla lekarzy pierwszego kontaktu, danych i statystykach. Kto oglądał ten już wie jak bardzo ministerstwo zdrowia stara się o dobro obywateli (powtarzam - ani mowy o szczepionkach - jedynie o w/w aspektach). Jak nieprawdziwe dane otrzymuje opinia [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17634 Data: 2009-11-26 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jak wygląda u Ciebie sprawa z kupowaniem jajek? Bo wiadomo, że najlepsze są wiejskie, sam mam dostęp, ale niestety ograniczony - na moje potrzeby kury nie wyrabiają %-). Dlatego kupujesz sklepowe czy jak to wygląda, bo wiadomo, że białek/całych jaj zawsze idzie full. Dzięki za odp ;)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja ci mówię, że warzywa i owoce wcale nie muszą oznaczać zdrowego odżywiania. Jeśli jesz przy tym dużo węgli to jest to jak najbardziej nie zdrowe - liczne choroby. Owoce też umiarkowanie, bo duże ilości nie są zbawienne dla organizmu. Co do warzyw to można je jeść w dużych ilościach i jest ok, ale należy jeść przy tym tłusto. Można się jednak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19159 Data: 2007-03-29 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wygląda zmęczenie na zerowym estro. I nie wiem jak wygląda zmęczenie redukcją póki co...%-) Bo zmęczenia nie mam żadnego, tylko walcze z głodomorem XD Poza tym Marian jakoś żyje na tych dawkach exe (bez nolvy z tego co wiem póki co) %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-05-10 15:36:01

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Georgu, ano, taka promocja musiała by być by cena była ja Przemek napisał. Na allegro są po 500-600, niby nowe, ale to wciąż za dużo. Cześć Kuba! To samo mogę powiedzieć jak widzę Twoje relacje na insta, czekam na powrót choćby szybkich wpisek do dziennika;-D W ogóle to ostatnio jak byłem u Mariana rozmawialiśmy o czasach świetności forum i [...]

    Odpowiedzi: 3347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-12 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] , wygląda naprawdę smakowicie ! :D Szmexy widziałem że pisałeś gdzieś wcześniej, chyba jeszcze na początku Twojego dziennika że liczysz wszystko tzn zarówno białko zwierzęce jak i roślinne więc jak się zapatrujesz na coś takiego - jestem na CC i mam 3 ( a raczej miałem bo wskoczyłem na 4) posiłki b-w i 3 b-t i w jednym z posiłków b-w miałem 200g [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to jak on wyglada jak napompowany balon to jak wyglada big rami %-) forma w jakiej on wychodzi to wyglada jak jakis guestposing w offseason'ie, fenomen nypro 2013, gosc jest przeogromny i wiekszy od reszty, ale co z tego jak forma chyba najgorsza ze wszystkich uczestnikow, no i te nieszczesne lydki, to wyglada jeszcze komiczniej niz u wolfa... [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Pyton

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wczoraj Pudzian był na dyskotece koło mojej miejscowości (w Galaktyce ,w Laskach koło Olkusza) i rzeczywiście to jak wygląda w TV ,a na żywo robi dużo większe wrażenie.Wy***iście duża masa połączona z dobrą rzeżbą,bark to miał prawie jak swoją głowe.Przyjechał tam ze Sławomirem Toczkiem ,ten też duży ale już nie ten mięsień.Jednym z których mu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej martwi mnie pogoda. O ile deszcz zwykle mi nie przeszkadza to jednak mam dylemat czy jutro startować. Z jednej strony szkoda bo przepadnie wpisowe. Z drugiej wiem jak wygląda RMG, szczególnie nad zalewem. Część trasy będzie biegła przez zalew (bywały takie odcinki że musiałam miejscami płynąć bo z moim marnym wzrostem nie sięgałam [...]

    Odpowiedzi: 7243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 08:56:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nóg bo mi tego mega brakuje - chociaż noga obwodowo spadła przez 3 miesiące tylko o 1cm :-? (coś tam cały czas robiłem , napięcia izometryczne itp) ale i tak dobrze wiemy jak ważny jest trening nóg dla ogółu sylwetki i progresu On mówił ,że sobie musiał stawiać np. 4-5 razy w odstępach bo miał już tam duże zwapnienia, czy coś takiego , po [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 10:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]         129                  162          Dystans: 7080m           gra w pełnym słońcu, niecałe 3 godziny dużo biegania, grałem bez koszulki więc złapałem już jakąś pierwszą opaleniznę - nawet troche za mocno http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/Obraz001_zps234601c4.jpg dziś tylko tenis z rana, zastanawiałem się nad [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak wygląda teraz makro ? Bo widzę że przy posiłkach niema gramatury BTW DT - 235/50/255 DNT - 210/40/150 Ostatnio uwalilismy fat w DNT i dodaliśmy węgli dla sprawdzenia czy może to mnie ruszy. Ale nie minął jeszcze nawet tydzień, więc póki co nic nie mogę powiedzieć. Dopiero teraz jak na to patrzę, to widzę jaka głodówka %-). Ale i tak jestem [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje za słowa uznania. Jak sadze 'problemy' z brzuszkiem wynikaja z faktu ze zmniejszyles jak piszesz intensywnosc treningow - spadla PPM a jednoczasnie przeszedłeś na wikt żony Ale po kolei : Ad1. Poranne aeroby to dobry pomysl, i napewno nie pozostanie bez znaczenia dla ilosci tkanki tluszczowej. Jak sam zzauwazyles tetno odgrywa kluczowa [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc co do ćwiczeń IMO: Przysiad wygląda ok, choć też jakoś mało dynamicznie, wręcz ospale . Widzę u Ciebie duży zapas Muzyka w 2 filmiku przysiadów ... Co do RDL 1. Cofnij barki do tyłu, poczujesz jeszcze mocniej ćwiczenie 2. Mam uwagi co do odkładania ciężaru, strasznie zaokrąglasz plecy... Zresztą Rion już Ci pisał, powinieneś o tym pamiętać, [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w domu tylko to sobie zrobilem kij z obciazeniem na sznurku i nawijalem, ale ostatnimi czasy j.w. napisalem. Cwiczenie mi znane oczywiscie ale nie praktykowane, podobnie jak stanie na glowie haha Na co dzien uzywam sciskacza duzej twardosci ktory 2 - 3x w tygodniu sciskam - pozniej zalacze fotke na podsumowanie dnia, jak wyglada to cudo :) [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wygląda sprawa wojska jeśli chciałbym iść na policjanta. Musiałbym odbyć służbę w wojsku? Jak wygląda przydzielanie kategorii wojskowej? to są jakieś testy czy jak?

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 14:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potrzebne są "plecy", czy istnieje możliwość by "normalany człowiek" zaszedł wyżej niż "dochodzeniówka"? 2. Czy jest dużo chętnych do pracy w warszawskiej Policji? 3. Jak wygląda badanie komisji lekarskiej jeśli chodzi o badanie wzroku? 4. Ile lat pracujesz w polskiej Policji, i jak ogólnie oceniasz tą pracę. Dziękuję z góry za odpowiedzi :-)

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] %-) Co ja bym ci zaproponował BLOG życiowy / trenerski / treningowy / dietetyczny . Co ci trzeba Marcin , aparat nowej generacji i tyle OGIEŃ . Pokazałbyś nam wszystkim jak wygląda życie instruktora na siłowni , trening twój na siłowni i zabawa na hali w kosza , jak wygląda twoje odżywianie ( nie to książkowe , tylko jak sobie z tym radzi ) [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17256 Data: 2013-01-16 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatniomnie nie bylo nie mialem zbytnio czasu ani ochoty .. ale jak juz sie pojawilem to sobie pomyslalem coby odpisac na posta starej_ekipy skierowanego do mnie napisales zebym nie krytykowal tylko pokazal swoje zdjecia sluchaj mimo iz cwicze ponad rok jakies tam wymiary mam uwazam ze jestem nadal bardzo maly i jest to wstyd pokazywac foty [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)